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ThAnKs 4 ViSiT mY bLoG
Soy aryel, soy ana, soy mia, soy una amiga, soy soñadora, soy perfeccionista, soy introvertida, soy muchas cosas pero hoy quiero compartir mis sentimientos, pensamientos, vivencias con chicas y chicos como yo, con un estilode vida de otra dimension que solo nosotros comprendemos (sino estas deacuerdo puedes pasar a retirarte, gracias) me gustaria saber que opinan, visitar otros blogs y dar mi opinión.
mamà y papà amigos de ANA?
Mientras escribìa un poko sobre mi vida recordè unos detalles que me hizieron pensar en este tìtulo que me gustaria comentarlo con ustedes.Mi mamà siempre ah sido delgada aunk destaca una estapa de su vida en la q de niña fue obesa por poko tiempo. Pero un dia me contò que de adolescente por hacer dietas casi no comìa y cree que pudo haber crecido mas tambien decia que mi abuela le daba medicina para bajar de peso ( tambien a mis tias) y que a veces sentia que se desmayaba por no comer aunk nunk ah aceptado haber sido ana a esa edad pero si a los mm cmo 36 por la separacion de mis papas llego a 47kg me parece y no comia nada. yo no me daba cuenta pues tenia cmo 8 años pero se notaba la eterna depresion y mi abuela la ayudo a subir de peso. Siempre habla de lo delgada y bonita que esta tal chava o del cuerpazo de tal niña por delgada y me frustra por eso a los 15 baje mucho y creo q asi me keria mas me decia mi flakita y k keria estar como yo hasta me regalaba ropa suya porque decia que me kedaba mejor pero odiaba mucho a mi mama en ese tiempo. Pero ultimamente se ha hecho adicta al gym y a no cenar ni comer azucar. ¿Normal? se cuida o es ana? tambien les presume a todos q pesa 50 kg menos que cuando tenia 15 años y diario se pesa, y se unta cremas reductoras.Papà.... nunca le veo pero mi madre alguna ves me dijo que mi papa era muy exremista q o comia mucho o no comia y que sus dietas (que por cierto eran constantes) eran de no ingerir ningun alimentos solo agua, siempre ah sido mmm normal, delgado. Hace unos años estuvo a punto de morir de anemia, falta de hierro ¿Normal? no lo creo ¿ana? no se.Diganme que opinan, es mi imaginacion o mis padres son anas o alguno de ellos?
a little bit about this blog
Este blog lo diseñè con el objetivo de escribir lo que
siento, lo que vivo, mi realidad, mis pensamientos y compartirlos con personas
que me entiendas y no me juzguen. Tratarè de ser sincera en este blog ya que no
lo eh podido ser con nadie y apenas cnmigo. Tambien me encantaria dar tips ya q
conozco bastante esto de la comida y eh visto tips en otros blogs q d verdad no
ayudan a nuestros objetivos al contrario solo lo restrasa y provoca frustraciòn.
Los irè poniendo mientas tomo mi infusiòn de tè verde. Y nada espero que les
guste y dejen sus comentarios, tips, opinion etc...
POEMA DE ANA
Este poema me gusta muchìsimo y se que mas de una se va a sentir identificada como yo.
Dios le diò una holgaza a cada pàjaro,
Pero a mì solo una migaja;
No me atrevo a comerla, aunque me muero de hambre.
El lujo conmovedor
De poseerla, tocarla, demostrar la hazaña
Que hizo mìa la pella,
Demasiado feliz soy con mi suerte de gorriòn
Para codiciar con holgura.
Podrìa haber hambruna por doquier
Y ni falta me harìa una espiga,
Pues reluce tanta abundancia en mi mesa
Y mi granero se halla rebosante.
Me pregunto lo que sentiràn los ricos,
Un hombre de la India-¿un conde?
Yo con sòlo una migaja
Me considero soberana de todos.
TIPS ANA
ANASS!!! les proporcionarè tips que me han serivdo muchisimo.
1. hay que usar la inteligencia para hacer la dieta no es solo dejar d comer. es "ok dejo d comer PERO hay estrategias para eso. en primera siempre hay q desayunar algo lo que sea(aparte del te que te tomes) para que se active el metabolismo y empieze a trabajar para kemar grasas. esta regla es de ley.
2. la bendicion del te verde. en primera toma te verde antes de cada comida. esta comprobado que te engorda menos la comida en especial los azucares al ingerirlo primero, bien caliente y recièn hecho ya q no solo quema grasa te da muchisima energia. tomalo tambien mientras estas en el gym.
3. frecuencia cardiaca. si lo tuyo es ir al gym cheka tu frecuencia cardiaca para hacer ejercicios cardiovasculares (como correr) si la tienes en un 60 a 80% puedes kemar 1000 calorias en 2 horas imagininse si se ingieren 500 y kemas 1000 esta super bien.
4. reloj cuenta calorias. tengo un reloj buenisimo que ademas de chekar tu frecuencia cardiaca puedes ver cuantas calorias quemas! lo puedes usar todo el dia o solo en el gym. esta un poko cariñoso cuesta el mas barato $1000 pero vale la pena.
5. no te duermas despues de comer es un pecado casi casi ya que tu metabolismo se hace "flojito" y en lugar de utilizar la energia la guardas (grasa).
6. no te pierdas lo proximos ana tips
my sad story
Es momento de contar una parte de mi historia como ana y mia. Es dificil explicar porque o como comenzo tal vez en el kinder ps era llenita y me sentia mal conmigo misma o a los 9 cuando mi mama me puso a una dieta que me hizo perder 12 kg ahora lo veo y no es mucho pero si lo era para una niña de 9. O a los 15 cuando estuvieron a punto de internarme en un centro de rehabilitacion pra todo tipo d adicciones (incluida ana), y tomaba antidepresivos, o cuando me cortaba o tal vez cuando la bascula marcaba 45 kg y yo lo veia como 450 kg y me sentia mal al pesar eso, puede que haya sido cuando me quede sola, sin amigos pork se daban cuenta que tenia un problema y se alejaban porque les daba miedo que los contagiara d mi extraña enfermedad y depresiòn. O al estar escribiendo a mis 17 esta historia. A veces pienso que puede ser genetico, que hubo una mutacion en algun alelo o es hereditario o somplemente yo elegi ser asi.
Cualquiera que sea la razon soy asì, es parte de mi y me parece practicamente imposible que algun dia llegue a cambiar y no fijarme en el peso.
De lo que estoy segura es q ana se va un tiempo para regresar con mas fuerza. Esta vez se fue dos año pero ya esta otra vez a mi lado. Always come back.....
Uff no se!!! Lo de tus papas esta muy raro pero obvio todo eso influyo en ti!!! Creo que mi mamá tmb tiene algun problema con la comida... un dia dijo que queria hacer una de mis dietas!!! q mamá quiere hacer la dieta de 400kcl de su hija y al mismo tiempo quiere que coma?!?!?! No se los papas son todo un caso, a veces me pregunto si voy a contribuir a algun ED en mis hijos...
ResponderEliminarGracias por pasarte por mi blog!! Te leo!!
hola nena gracias x pasar!
ResponderEliminarnose si seran ana o simplemente quieren cuidarse pero sin obsesion, no se.
Pero eso tiene su lado positivo, xqe si ellos a veces comen poco, o siempre estan d dietas pues tu tmb no?
Un beso!
hola nena
ResponderEliminarque raro lo de tus padres, pero lo que yo haria seria sentarme con mi madre y preguntarle con sinceridad si es ana o no a ver que te responde, y a lo mejor ella te pueda entender a vos.
un bezaso
hola princess... mira yo te entiendo, porque mi mamá fue ana y es ana. Ella me ha formentado mucho eso, y yo tambien fui ana y lo seguire siendo de hecho, ahoram mi mama´y yo tomamos pastillas(subutramina) para adelgazar y me dice que lo tome, pero por un tiempo y asi... a veces me siento muy mal, porque cuando estaba flaca, ella estaba tan orgullosa de mi y se lo dije del por qué era asi??? pero no es capaz de responder.... en fin, pero ahora es distint soy ana y me siento feliz asi, porque es la vida que escogí, aunque mi familia haya influenciado.
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