zara thinspo

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WeLcOmE dEaR pRiNcEs

ThAnKs 4 ViSiT mY bLoG
Soy aryel, soy ana, soy mia, soy una amiga, soy soñadora, soy perfeccionista, soy introvertida, soy muchas cosas pero hoy quiero compartir mis sentimientos, pensamientos, vivencias con chicas y chicos como yo, con un estilode vida de otra dimension que solo nosotros comprendemos (sino estas deacuerdo puedes pasar a retirarte, gracias) me gustaria saber que opinan, visitar otros blogs y dar mi opinión.

jueves, 15 de octubre de 2009

Dear ana Im back!!

lamento mucho haber dejado mi blog, a ana y a todo lo que me hace ser yo por dedicarme a otras cosas sin importancia ahora y que antes lo eran todo. Me siento muy mal quiero estar delgada pero no kiero llamar la atencion solo quiero pasar desapercibida por completo cn la gente ya que no kiero volver a ser juzgada como en mi otra escuela y que siempre esten al pendiente de lo k como y q hablen mal a mis espaldas por ser ana pero es inevitable que las personas hagan chismes siempre que ven a alguien a dieta o q baja de peso.
no kiero deprimirme kiero ser ana por siempre cuando pienso en ellla siento q soy realment asi q es mi estilo d vida por siempre q asi soy, asi naci y m hes imposible cambiar, daria todo por tener a alguien cercano q me entendiera q fuera mas como yo m sentiria mas fuert y menos sola.
hay veces q no se cual es mi objetivo si verme y sentirme bien o volver a los problemas d antes con mis calambres nocturnos y mi vista nublada y sin fuerzas para nda slo para llorar pero viendo cada ves mis huesos mas definidos y siendo en lo mas profundo d mi ser feliz y orgullosa de tener el control total en mi el cual casi nadie tiene consigo mismo siempre se dejan llevar por antojos, la gula y la grasa ya no kiero ser asi kiero ser la d antes la chava q no necesitaba d comida pues sentia q cada bocado la kemaba por dentro.
espero sus comentarios y m digan si a uds tmbn les pasa algo similar o d plano soy una freak bsos princesas.

lunes, 20 de julio de 2009

!!!

chikas no se k hacer porq eh estado haciendo sinceramente una dieta muy saludable incluye muchas verduras y proteinas porq hago mucho ejericio y no me gusta sentirme debil pero no veo resultados asi k estoy pensando en solo desayunar y comer poko y olvidarme de la cena ya q asi bajo medio kilo diario seguro y podre entrar en un pantalon k kiero pero odio sentirme debil y se k cuando no ceno despues ya no puedo hacer nda y no voy a poder hacer mucho ejercicio pero voy a ver resultados, voy a hacer esa dieta un tiempo y espero no tener atracones y no sentirme mal espero sus comments pra saber k harian uds princesas xoxo

21 km!

hola chikas les voy a contar lo k me pasò. El martes pasado un entrenador del deportivo al k voy me dijo q si keria entrar a una carrera y pues yo le dije que si y m dijo k me iba a hacer una prueba y k si me sentia bien podia entrenar pra el sabado (el dia de la competencia) pues yo medio le hize caso, hacia mi ejercicio normal y al final corria 15 min total que kemaba 850 cal y el viernes no me dijo nada sobre la competencia y entonces pues pense q siempre no keria q participara asi que llego el sabado y asisti al deportivo a hacer mi rutina diaria cuando el entrenador me dijo que si estaba lista pra la competencia y yo pues no venia preparada (mentalmente)pero ps le dije que si, eran las 9:30 y la competencia empezaba a las 11 asi q en lugar de esperar sentada termine mi rutina diaria de 850 cal jaaja cuando dan las 11 y habia muchos miembros del deportivo ya preparados cuando me voy enterando que teniamos q correro 21 km! al principio no vi la magnitud de 21 km pero creanme es muchisimo lo bueno es q era en ekipos me toko con el entrenador q me invito, un socio (muy guapo por cierto) y un señor (socio tambien) eramos 5 de 4 integrantes asi k empezo la competencia... cuando me toko pasar a mi le me dijeron k solo corriera 500m asi k me subi a la caminadora y corri a 11km/h y m senti muy bien asi k a la sig le subi a 12.5 jaja casi me muero lo bueno es q nos regalaron un gatorade q no keria tomarme por las calorias pero juro q si no me lo hubiera tomado me hubiera desmayado pero pra no hacerelas larga subi como 7 veces asi hora y media cada kien hacia 500m hasta llegar a los 21 km y el ekipo q lo realizara en menor tiempo ganaba yo nunk pense k ganaria algo pero de repente me di cuenta q ibamos en primer lugar ! y casi nos ganan solo por 5 m ! al final estaba cansadisima con un dolor de piernas y unas ganas de desmayarme uff terribles habia kemado 1500 calorias! lo k jamas en mi vida en tan pokitito tiempo nunk habia corrido tanto pero ganamos primer lugar!!! jaja fue una gran satisfaccion, mis repsetos pra mi ekipo y los hombres pues yo a 12km/h me estaba mueriendo ellos corrian a 18!! k cosas pero nos regalaron una playera de deporteista, un desayuno, nutriologa y entrenador personal gratis jaja me la pase bien pero el domingo no m pude parar d mi kama! bno eso era todo y saludos

jueves, 16 de julio de 2009

ya dias q no revisaba mi blog, no es q haya estado muy ocupada q digamos pero mi hermano enfermò y no podìa salir d la casa asì que desd q despertaba no se alejaba ni un segundo de la compu asì k yo m pase unos dìas cn una amiga d la secu q pronto estarà conmigo otra vez n la prepa, y no me emociona como deberìa ya que tiene un caràcter que solo aguanto unos dìas ademas ps ya pasò un año y yo ya tengo mis propias amigas y se q no la aceptaràn, pero bueno cambiando de tema radical ya no eh faltado al gym, voy 2 horas 1:15 min de cardio donde kemo 750 kcal y 45 min de pesas cn 100 kcal kemadas. 850, no se si son muchas calorias o pocas pero hoy casi hago las 900 y d repente cuando llego a mi ksa si me siento muy cansada pero mas feliz ir al gym me hace sentir contenta y espero que regresando de vacaciones mis compañeron noten un cambio de peso en mi pq si m estoy esfrozando mucho. gracias por leerme y dejen comments byee

sábado, 11 de julio de 2009

pensando en ana

Esta pregunta en principio se ve tan facil de resolver, cualkiera diria: "pork kiere estar flaka" pero saben que pienso? que va muuucho mas alla de estar perfecta es una sensacion q tengo desd el kinder d no gustarme como soy y kerer ser diferente, yo siempre eh admirado a personas y no me gusta pues cuando veo a una chika delgada y bonita me sientos terrible y mi autoestima cae mucho pero no puedo creer q puede pensar eso desd hace como 15 años, es triste pero bueno me desvie un poko del tema.....regresemos....otra razon muy importante es que me siento bien (a veces) siendo asi, no encuentro otra manera de ser, de pensar, de actuar es casi inconciente que todo el tiempo este pensando en ana (y mas en vacaciones sin escuela) en calorias, en lo k como, cuanto ejercicio tengo k hacer, en lo perfecta o gorda q esta ekis chava.....y tener un blog y pertenecer a un grupo y con el cual comparto mis ideas y pensamientos porq son muy similares a los de otras personas y es increible ver a chikas q hacen lo mismo q yo pra lograr sus metas y q hacen lo posible por animart en sus comentarios. Yo soy muy comunicativa cn kien le tengo confianza pero esto de ana solo se lo eh dicho a muy pokas personas q conozco y como 50 otras los sospechan pero a las q saben salieron corriendo y con este grupo de verdad me siento en confianza. Otra razon es obvio si kiero ser flaka muy flaka y no me interesa mucho el costo o efecto de este deseo. Tambien d cierta forma ahora muy en mi inconciente y antes muy conciente kiero morir d esta forma, a veces pienso q no hay otra forma mejor d morir q una manera en la k amas y decir "morì por cumplir mi objetivo" a veces suena estupido pues a kien se lo diràs si estas muerta....tambien el hecho de q te sabes de memoria lo sintomas y efectos de la anorexia asi como casos de chikas q han muerto por eso, lo podria repetir como la tabla d multiplikar dl cero tambien las calorias y aun asi estè empeñada en hacer esto ¿pork? ¿alguien sabe? si tienen la respuesta plis comment me....... siento q hay cientos de razones por las q soy asi pero tendria k analizarme tan bien q el solo pensarlo me da tanto miedo, tristeza y horror q prefiero olvidar la idea de conocerme realmente.
Les mando un beso y un abrazo (son gratis y sugar and fat free)

sentimientos encontrados!!!

tengo muchos sentimientos encontrados, despues de dos años de no ser ana y solo comer, estar de vuelta se me ha complikado en el sentido de que estos ultimos 4 dias me la eh pasado bombardeando a mi mente con pensamientos ana con: leyendo abzurdah (otra vez), visitando blogs todo el tiempo, crearme uno, ver documentales de ana y mia(q de verdad me han hecho llorar) canciones ana entre otras cosas y no se estoy segura q kiero volver a ser la de antes pro sin esa tremenda tristeza q hasta ahora no eh logrado controlar pero se que me estoy programando mi muerte e igual q hace 2 años va a llegar un momento en k se van a dar cuenta de k tengo un problema y se va a repetir la historia la cual no se si sera peor pues kda q se va ana siempre regresa cn el doble de fuerza y si la vez pasada estuve a un o dos pasos de morir no c k pueda pasar esta vez pero creo k para saberlo todavia me faltan 6 a 8 meses para k otra vez mi familia empieze a decirme anorexica y k mis amigos me vean mal y me abandonen pero no entienden que es una necesidad ser ana es algo q no se sale de mi mente aunk dos años no fui ana, no habia dia en q no recordara lo delgada y casi perfecta q era y me entraba una terrible tristeza por pensar en las consecuencias q eso me trajo y aun asi deseo ser la de antes ¿estoy loca? ¿esta vez si me internaran? ¿irè eligiendo làpida? no no y no tal vez estoy siendo muy dramatica son solo 20 kilitos q me ayudaran a ser perfecta ..... no se lo uniko seguro es q no hay nada seguro mmmm bueno princesas espero no deprimirlas ni nada cn esta entrada y d vdd m esforzarè para q mis otros escritos sean mas positivos.

PrEgUnTaS

keridas princesas aki les dejo un cuestionario, me gustaria saber un poko de ustedes y de su vida con ana para tener testimonios en mi blog y sentir q no soy la unika.

1. que es para ti ser ana?
2. desde hace cuanto tienes un ED?
3. como empezaste? (si es q existe un principio absoluto)
4. cuanto pesas y mides ahora y antes de ser ana o mia?
5. te deprimes seguido?
6. le has dicho a alguien cercano que tienes un ED? a quien?
7. como ah reaccionado?
8. que opinas de mi blog?

gracias espero sus respuestas en comments

Depresiòn

Una de los efectos de ser Ana que no soporto ademàs de la ansiedad es la depresiòn, lo peor es q es mi primer sìntoma, se ve mi ànimo hasta los suelos antes que se vea un cambio en la bàscula. Me encierro en mi misma y dejo de pensar en los demàs, me convierto en alguien egoìsta a la que solo le interesa su fìsico y piensa que al llegar a la meta todo mundo la va a querer mas que antes de dejar de hablarles.
La depresiòn ha sido mi peor enemiga pues a los 15 me faltaba medio kilo para mi meta y la tristeza me invadiò tanto que no la podia esconder, dejè de ir a la esucuela, mis compañeros no me hablaban, recuerdo q me sentaba en la eskina hasta el fondo del salon envuelta en chanarras por el eterno frìo sin hacer ni un ruido, sola siempre sola. En principio no me interesaba pero sabìa que por dentro me estaba muriendo de desamor.
Mi vida era horrible, los amigos de mi hermano le preguntaban si estaba enferma por lo flak y demacrada, no keria vivir estaba dispuesta a morir pero me odiaba tanto k deseaba q esa muerte fuera lenta que ana me llevara poko a poko Asi que mi mamà kizo internarme a un lugar de adicciones y ED llamado "Paraìso" el nombre me pareciò estupido pero fui y conoci a la gente con kien me iba a internar y solo habia una chika que era bulimica y los demas eran drogadictos y alcholicos.
No keria inernarme asì que mi madre me llevò al psikiatra y me dieron antidepresivos fluoxetina y paroxetina me empeze a sentir mejor de animo pero era horrible saber q estabas feliz , solo por esa droga sentia que era una felicidad sintetica una mentira, pero si se me olvidaba tomarmela un dia no paraba de llorar y mi mama tenia que llevarme mi antidepresivo a la escuela, tambien me cortaba de hecho tngo 5 cicatrizes en las muñecas y asi empeze a engordar para q me dejaran en paz hasta ser una obesa feliz mucho mas que cuando empeze, un año con esas medicina y la comida mi otra droga no la pude dejar hasta 2 años despues, hasta ahora pero me da miedo volver a la misma depresion y regresar a la fluoxetina pero kiero volver a ser delgada pero odio dar lastima y no soporto que me digan "hay como has bajado de peso, ten cuidado ehh" pero amo a ana asi que seguire y a ver que pasa.
espero sus comments las kiere aryel

viernes, 10 de julio de 2009

mamà y papà amigos de ANA?

Mientras escribìa un poko sobre mi vida recordè unos detalles que me hizieron pensar en este tìtulo que me gustaria comentarlo con ustedes.

Mi mamà siempre ah sido delgada aunk destaca una estapa de su vida en la q de niña fue obesa por poko tiempo. Pero un dia me contò que de adolescente por hacer dietas casi no comìa y cree que pudo haber crecido mas tambien decia que mi abuela le daba medicina para bajar de peso ( tambien a mis tias) y que a veces sentia que se desmayaba por no comer aunk nunk ah aceptado haber sido ana a esa edad pero si a los mm cmo 36 por la separacion de mis papas llego a 47kg me parece y no comia nada. yo no me daba cuenta pues tenia cmo 8 años pero se notaba la eterna depresion y mi abuela la ayudo a subir de peso. Siempre habla de lo delgada y bonita que esta tal chava o del cuerpazo de tal niña por delgada y me frustra por eso a los 15 baje mucho y creo q asi me keria mas me decia mi flakita y k keria estar como yo hasta me regalaba ropa suya porque decia que me kedaba mejor pero odiaba mucho a mi mama en ese tiempo. Pero ultimamente se ha hecho adicta al gym y a no cenar ni comer azucar. ¿Normal? se cuida o es ana? tambien les presume a todos q pesa 50 kg menos que cuando tenia 15 años y diario se pesa, y se unta cremas reductoras.

Papà.... nunca le veo pero mi madre alguna ves me dijo que mi papa era muy exremista q o comia mucho o no comia y que sus dietas (que por cierto eran constantes) eran de no ingerir ningun alimentos solo agua, siempre ah sido mmm normal, delgado. Hace unos años estuvo a punto de morir de anemia, falta de hierro ¿Normal? no lo creo ¿ana? no se.Diganme que opinan, es mi imaginacion o mis padres son anas o alguno de ellos?

frases thinspo

1.PREFIERO MORIR ANTES QUE ACEPTARME MENOS PERFECTA DE LO QUE PUEDO SER!

2.NADA SABE TAN RICO COMO SER DELGADA

3.PREFIERO SENTIR EL ALMA LLENA Y NO EL ESTOMAGO

4.LO QUE ME NUTRE ME DESTRUYE

5.THE MIRROR IS WORST THAN THE STARVING

6.NO VIVAS PARA COMER MEJOR COME PARA VIVIR

7.NUNCA SE ES DEMASIADO RICA NI DEMASIADO DELGADA

8.LO QUE ES UN SACRIFICIO HOY, MAÑANA SERÁ EL MAYOR LOGRO DE TU VIDA.

a little bit about this blog

Este blog lo diseñè con el objetivo de escribir lo que
siento, lo que vivo, mi realidad, mis pensamientos y compartirlos con personas
que me entiendas y no me juzguen. Tratarè de ser sincera en este blog ya que no
lo eh podido ser con nadie y apenas cnmigo. Tambien me encantaria dar tips ya q
conozco bastante esto de la comida y eh visto tips en otros blogs q d verdad no
ayudan a nuestros objetivos al contrario solo lo restrasa y provoca frustraciòn.
Los irè poniendo mientas tomo mi infusiòn de tè verde. Y nada espero que les
guste y dejen sus comentarios, tips, opinion etc...


POEMA DE ANA

Este poema me gusta muchìsimo y se que mas de una se va a sentir identificada como yo.

Dios le diò una holgaza a cada pàjaro,
Pero a mì solo una migaja;
No me atrevo a comerla, aunque me muero de hambre.
El lujo conmovedor
De poseerla, tocarla, demostrar la hazaña
Que hizo mìa la pella,
Demasiado feliz soy con mi suerte de gorriòn
Para codiciar con holgura.

Podrìa haber hambruna por doquier
Y ni falta me harìa una espiga,
Pues reluce tanta abundancia en mi mesa
Y mi granero se halla rebosante.
Me pregunto lo que sentiràn los ricos,
Un hombre de la India-¿un conde?
Yo con sòlo una migaja
Me considero soberana de todos.

TIPS ANA

ANASS!!! les proporcionarè tips que me han serivdo muchisimo.

1. hay que usar la inteligencia para hacer la dieta no es solo dejar d comer. es "ok dejo d comer PERO hay estrategias para eso. en primera siempre hay q desayunar algo lo que sea(aparte del te que te tomes) para que se active el metabolismo y empieze a trabajar para kemar grasas. esta regla es de ley.

2. la bendicion del te verde. en primera toma te verde antes de cada comida. esta comprobado que te engorda menos la comida en especial los azucares al ingerirlo primero, bien caliente y recièn hecho ya q no solo quema grasa te da muchisima energia. tomalo tambien mientras estas en el gym.

3. frecuencia cardiaca. si lo tuyo es ir al gym cheka tu frecuencia cardiaca para hacer ejercicios cardiovasculares (como correr) si la tienes en un 60 a 80% puedes kemar 1000 calorias en 2 horas imagininse si se ingieren 500 y kemas 1000 esta super bien.

4. reloj cuenta calorias. tengo un reloj buenisimo que ademas de chekar tu frecuencia cardiaca puedes ver cuantas calorias quemas! lo puedes usar todo el dia o solo en el gym. esta un poko cariñoso cuesta el mas barato $1000 pero vale la pena.

5. no te duermas despues de comer es un pecado casi casi ya que tu metabolismo se hace "flojito" y en lugar de utilizar la energia la guardas (grasa).

6. no te pierdas lo proximos ana tips

my sad story

Es momento de contar una parte de mi historia como ana y mia. Es dificil explicar porque o como comenzo tal vez en el kinder ps era llenita y me sentia mal conmigo misma o a los 9 cuando mi mama me puso a una dieta que me hizo perder 12 kg ahora lo veo y no es mucho pero si lo era para una niña de 9. O a los 15 cuando estuvieron a punto de internarme en un centro de rehabilitacion pra todo tipo d adicciones (incluida ana), y tomaba antidepresivos, o cuando me cortaba o tal vez cuando la bascula marcaba 45 kg y yo lo veia como 450 kg y me sentia mal al pesar eso, puede que haya sido cuando me quede sola, sin amigos pork se daban cuenta que tenia un problema y se alejaban porque les daba miedo que los contagiara d mi extraña enfermedad y depresiòn. O al estar escribiendo a mis 17 esta historia. A veces pienso que puede ser genetico, que hubo una mutacion en algun alelo o es hereditario o somplemente yo elegi ser asi.
Cualquiera que sea la razon soy asì, es parte de mi y me parece practicamente imposible que algun dia llegue a cambiar y no fijarme en el peso.
De lo que estoy segura es q ana se va un tiempo para regresar con mas fuerza. Esta vez se fue dos año pero ya esta otra vez a mi lado. Always come back.....

abzurdah

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